在这个世界上，做任何事情的道理都是一样的，如果你真的喜爱一件事情，就应该为它付出一些努力。我们是成年人，没有了少年的意气风发，也没有了年幼的过目不忘天赋，我们多得是循规蹈矩，但我们当然不能裹足不前，固步自封，生活中我们总是忙碌，马不停蹄，时间就在不停的忙碌中一点点逝去，偶尔有一天闲下来时候自己想一想，或多或少是不是有那么一点点遗憾？有那么一点不服老？想学点什么？那就通过英语来锻炼自己的记忆力吧。
　　
　　第一、英文记忆力第一个要素--兴趣浓厚，如果你对所有的英文资料都索然无味，或者假装去喜欢它，即使花再多的时间上去，也不过是叶公好龙，也难以记住一二，更难说灵活运用了。所以第一步是：采取多种方法，使得自己轻而易举的对英语产生浓厚的兴趣。
　　
　　学习英语的道路是一个人的旅行，一开始是对未来道路的迷茫，遇到困难时候你也会小有抵触，之后是初尝成就的窃喜，攻占他山之玉后发现本来的学习也有了意外收获，虽然道路中很枯燥，但是也其乐融融，我这么说了半天，其实就是要说不管在学习英文的道路上遇到什么样的困难和挫折，都要对它保持浓厚的兴趣，只有保持高昂的兴趣，才能让我们事半功倍。
　　
　　第二、注意力集中：记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。我看见很多朋友看书的时候还在听音乐，吃东西，更有甚者说他们不哼哼歌就记不住英文单词，不看着电视就无法入书本，无稽之谈嘛。在记忆的过程中过多的分心，只能让你的记忆痕迹也跟着混乱，更别提记住和运用了。 当然我也相信有人是运动记忆的类型，我高中一个学习很好的同学就是每天绕着操场背书，事实证明他绕三四圈之后就能背下来一本书，显然在运动中他的记忆力才最强的状态，不过运动中他考虑的都是书本内容，没有路边的风景。
　　
　　古人云“人静而后安，安而能后定，定而能后慧，慧而能后悟，悟而能后得。”学习如果不心静，谈何定力，智慧和大彻大悟呢？要想有所获得，想要随时坐在桌旁保持一个高效率就需要自己“饮食有节、起居有常、不妄作劳”，做事定时定点，生活有规律，适当的锻炼身体，保持一个洁身自爱的生活态度。
　　
　　第三、采取多种记忆手段: 作为成年人，记忆力差是我们的拦路虎，很多人都不断叹气，我记忆力怎么这么不好呢？我刚才做的事情怎么扭头就忘记啦？其实我曾经比较过我和初中三年级孩子的记忆力，我们两个人同时背诵一篇陌生的古文，我发现我不仅背诵得比他快，而且背诵的错误也比他少，我当时觉得这是不可能的现象，后来被孩子的妈妈说出了原由，我的生理记忆其实是不如他好的，（因为第二天他还记得文章的大部分内容，而我记住的就有限了），但是我的理解力比他好很多，我在背诵时候不仅完全理解了原文的主题意思和大体脉络，而且习惯性的分析了句子结构和用词方法，前者帮助我尽快的记住文章内容，后者帮助我轻松得记住文章细节，学习英语也是一样的，记忆力差是每个成年人的苦衷，但是理解力强能帮助我们活学活用一门语言，而不是机械的背诵它们，人不自信，谁人信之？让我们不断发挥潜能，增强自己的自信吧。
　　
　　看过翻译园地栏目前面的几篇心得体会，有人提过的分类法，听说读写结合法，看电影法，写日记法，趣味记忆法等都很有效，这里我详述一下自己对于通过理解增强记忆的看法。

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